충분함의 심리학1 충분함의 심리학: 언제 멈춰야 할지 아는 지혜 더 이상 채우지 않아도 괜찮은 순간“조금만 더 벌면 만족할 거야.”“더 올라가야 진짜 성공이지.”“지금 이 정도로는 불안해.”이런 생각, 해본 적 있으신가요?우리는 끊임없이 더 많은 것을 원하고, 지금 가진 것을 당연하게 여기며 살아갑니다.더 많은 돈, 더 좋은 집, 더 완벽한 인간관계, 더 높은 성취… 하지만 그 끝에는 만족이 아닌 공허함이 기다리고 있기도 합니다. 이 글에서는 우리가 왜 ‘충분함’을 느끼지 못하는지, 그리고 어떻게 멈추는 지점을 설정할 수 있는지 심리학적으로 접근해 보려 합니다. 욕망을 끊자는 이야기가 아닙니다. 필요 이상을 좇느라 소중한 현재를 잃지 않기 위한 심리적 기술, 바로 ‘충분함의 심리학’을 소개합니다. 1. 우리는 왜 ‘충분하다’고 느끼지 못할까?비교는 만족을 갉아먹는다심.. 2025. 5. 9. 이전 1 다음