부채 스트레스1 부채의 심리적 부담 극복하기: 재정적 스트레스 관리 전략 빚은 숫자가 아닌 감정이다부채는 단순한 숫자의 문제가 아닙니다.통장 잔고보다 더 무거운 건 마음속 불안과 죄책감, 수치심입니다."나는 왜 이렇게 되었을까?", "앞으로 어떻게 갚지?", "혹시 망한 건 아닐까?"이런 생각들이 머릿속을 떠나지 않고 밤잠까지 앗아가죠.사실, 빚을 지는 건 누구에게나 일어날 수 있는 일입니다. 문제는 그 부채를 대하는 태도와 관리 방식에 있습니다.이 글에서는 부채로 인한 심리적 고통을 완화하고, 스스로를 회복하는 전략을 소개합니다.‘경제적 자유’는 먼 미래의 일이 아니라, 오늘의 선택에서 시작될 수 있습니다. 1. 부채가 주는 심리적 고통 이해하기부채는 단순한 경제적 부담을 넘어서 정체성과 자존감까지 흔드는 감정의 문제로 번집니다.특히 다음과 같은 심리적 압박이 함께 나타납니.. 2025. 5. 4. 이전 1 다음